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吃玛咖身体不适还要继续吃吗

时间:2018-08-19

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编辑:maca

标签: 玛咖 身体

导读:如今吃玛咖的人越来越多了,但对玛咖不了解的人同样也有很多,他们在服用玛咖的同时,有的人出现了各种“不良反应”:头晕、喉咙痛、长痘痘……在这种情况下,大家通常就会认为自己不适合吃玛咖,而停止食用玛咖,但这样做的后果是,你将更加体会不

如今吃玛咖的人越来越多了,但对玛咖不了解的人同样也有很多,他们在服用玛咖的同时,有的人出现了各种“不良反应”:头晕、喉咙痛、长痘痘……在这种情况下,大家通常就会认为自己不适合吃玛咖,而停止食用玛咖,但这样做的后果是,你将更加体会不到吃玛咖的好处!

吃玛咖身体不适还要继续吃吗

吃玛咖时出现这些问题,还能不能继续吃?!

很有精神,不想睡?

吃玛咖怎么回事?怎么有人想睡有人精神抖擞?吃玛咖过于兴奋的这部分人群,没吃玛咖前往往打不起精神,工作力不从心。

吃玛咖后,玛咖通过调节人体中枢神经系统调节脑神经、脊神经和植物神经,同时玛咖中含有丰富的矿物质锌和充足的蛋白质。蛋白质可以补充人体的精力,活跃大脑的思维,所以刚开始服用玛咖时会有兴奋和不眠之意,即所谓矫枉过正。这时要坚持服用,会对身体有积蓄能量的功能,让体力和精力真正得到补充。

尿频?

玛咖为十字花科独行菜属二年生植物,和大家熟知的萝卜是同门师兄弟,都有清热利尿的作用,只是玛咖水分含量不及萝卜,利尿作用没有萝卜明显。

玛咖走脾经,脾既可以运化水谷又可以运化水液。运化水液是指脾对水分的吸收、输送布散作用,当脾运化水湿的功能健旺时,既能使体内各组织得到充分濡润,又不致水湿过多形成滞留,若脾的运化功能减退必然导致水液在体内的停滞,甚至导致水肿,这就是“诸湿肿满,皆属于脾”,这就是脾虚生湿、脾虚水肿的发生机理,玛咖帮助人体代谢水湿,去上焦水肿和下肢浮肿,这也就是在短期内尿频的主要原因。

眼睛发胀,不舒服?

这是服用量过大的一种情况。

玛咖性温,甘、平,走肾经、脾经、肺经。服用量过高就会有这种情况,过一会儿就好。同样,若拉肚子、或嘴角起泡、头晕等症状,都是服用量过高,下次服用时减量即可。

出汗、发热?

有些朋友在服用玛咖后,会出现浑身发热或出汗的现象,这是由于交感神经兴奋引起汗腺分泌的一种现象。交感神经支配全身的出汗,正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。那么玛咖与交感神经有什么关系呢?

玛咖通过下丘脑调控交感神经,当玛咖服用超量时,可能会引起交感神经的过度兴奋从而导致浑身发热或出汗的现象,这时可以减少服用量,等身体趋于平衡后再增量服用。

服用玛咖后,没有任何反应?

有些朋友服用玛咖一段时间后,未表现任何的不适感觉,这说明有2个原因:

1、您身体非常棒,吸收和代谢的功能非常好,恭喜您。但一定要坚持服用玛咖,玛咖会让人的精力保持充沛,延缓衰老;

2、脾胃功能不好,吸收不了这些营养成分,所以更要坚持服用。

玛咖走脾经,脾是后天之本,营养的吸收和运化都有赖于脾,只有当玛咖调理好您的脾胃功能以后才能更好的吸收营养,才能让玛咖发挥更大功能。以上这两类人群坚持玛咖,会给您带来意想不到的效果!


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