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玛咖的功效?哪些群体适合吃玛咖

时间:2019-02-12

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标签: 玛咖 功效

导读:从医学上讲玛咖具有下面三大功效,当我们出现了这些情况就可以吃玛咖进行调理一下1 降血脂功效:玛咖中含有丰富的亚油酸,有利于减少体内胆固醇的含量,从而降低血脂,可有效预防高血脂、高血压、动脉硬化,从而保护心脑血管。2 提高睡眠质量的功效

玛咖的功效

从医学上讲玛咖具有下面三大功效,当我们出现了这些情况就可以吃玛咖进行调理一下

哪些群体适合吃玛咖

1.降血脂功效:玛咖中含有丰富的亚油酸,有利于减少体内胆固醇的含量,从而降低血脂,可有效预防高血脂、高血压、动脉硬化,从而保护心脑血管。

2.提高睡眠质量的功效:玛咖中含有丰富的铁、蛋白质、氨基酸等营养物质,可有效缓解疲劳,从而改善睡眠质量,可用于治疗失眠多梦等症状。

3.壮阳功效:玛咖可用于提高男性阳痿、早泄等症状。

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